Kangeiko

Kangeiko is een budo traditie waarbij mensen het nieuwe jaar beginnen door een paar dagen lang 's ochtends vroeg in de kou te trainen. Het is een fijne en verkwikkende manier om het jaar te beginnen met iets waar je van houdt.

Wil je meedoen? Meld je dan aan via franciscasensei@gmail.com

---

Kangeiko is a tradition in budo whereby people start the new year by practicing in the early morning cold for a a few days. It's wonderful and energising to start the new year by doing something you love!

Want to join in? Then please sign up by mailing franciscasensei@gmail.com